تمرین روانی ۴/۳/۲

دورهای تو (بر اساس سطحت): ۱۲۰، ۹۰، ۶۰ ثانیه

درباره‌ی یک موضوع سه بار صحبت کن، هر بار با زمان کمتر و همان محتوا. هدف این نیست که چیز تازه بگویی؛ هدف این است که همان را روان‌تر و سریع‌تر بگویی.

Describe a time when your plans changed at the last minute.

  • what you had planned to do
  • why the plan changed
  • what you did instead
  • and explain whether the change turned out well or badly.
دور ۱ از ۳0:00
دورزمانضبطسرعت

ضبط‌ها را پشت‌سرهم گوش بده: آیا دور سوم روان‌تر و با مکث کمتر بود؟

موضوع دیگر
پشتیبانی