سطح A1–A2
صدای این قسمت روی سرور ناشر است و آن سرور از ایران بسته است؛ ممکن است بدون اینترنت بین‌الملل پخش نشود.
صدای این قسمت الان باز نشد. این پادکست از سرور ناشر پخش می‌شود و اینترنت تو به آن سرور نمیرسد (اینترنت بین‌الملل قطع یا سایت ناشر فیلتر است). بعداً دوباره امتحان کن، یا با اینترنت بین‌الملل گوش بده؛ صفحهی همین قسمت در سایت ناشر. واژه‌ها، خلاصه و سؤال‌های همین قسمت پایین همین صفحه هست.
نوبت توست
این فایل الان پخش نشد. اتصال اینترنت را بررسی کن و دوباره دکمهی پخش را بزن.
میان‌برهای صفحه‌کلید
- Space K
- پخش و مکث
- ← →
- ۵ ثانیه عقب و جلو
- J L
- ۱۵ ثانیه عقب، ۳۰ ثانیه جلو
- S
- سرعت بعدی
حرف‌ها فقط وقتی کار می‌کنند که یکی از دکمه‌های همین پخش‌کننده انتخاب شده باشد.
متن کامل رسمی در سایت ناشر (ممکن است از ایران فیلترشکن لازم باشد)
این قسمت متن زمان‌دار ندارد؛ برای سایه‌گویی و دیکته قسمت‌های «متن زمان‌دار» را انتخاب کن. می‌توانی همین قسمت را برای شنیدن گسترده گوش بدهی. متن کامل و توضیح این قسمت در سایت ناشر (در صورت وجود)
واژه‌ها و اصطلاحات این قسمت
یادداشت‌هایی که خودمان برای این قسمت نوشته‌ایم (سطح A2): معنی فارسی و یک جمله‌ی نمونه‌ی تازه برای هر واژه. اول قسمت را گوش بده، بعد این‌ها را مرور کن.
برای افزودن این واژه‌ها به مرور فاصله‌دار، با حساب رایگان وارد شو.
خلاصه
در این قسمت، نیل و جورجی درباره‌ی چرت زدن و خستگی حرف می‌زنند. هیچ‌کدام چرت زدن را دوست ندارند، ولی از کسانی می‌گویند که به راحتی چرت می‌زنند و از راه‌هایی برای بالا بردن انرژی در بعدازظهر.
واژه‌ها ۸
-
nap اسم چرت، خواب کوتاه
I usually take a short nap after lunch to feel fresh.
هم اسم است و هم فعل: have a nap یا to nap.
۰۰:۴۲ -
jealous صفت حسود؛ (به کسی) حسودی کردن، غبطه خوردن
Sarah is jealous of her sister because she can sleep anywhere.
۰۱:۴۰ -
shift اسم نوبت کاری، شیفت
The nurse works night shifts at the city hospital.
۰۱:۴۴ -
energetic صفت پرانرژی، فعال
Kate feels very energetic after a good night's sleep.
۰۲:۴۱ -
crash فعل (انرژی) ناگهان افت کردن
My energy always crashes around 3 pm every day.
معنی اصلی‌اش «تصادف کردن، سقوط کردن» است؛ اینجا یعنی افت ناگهانی انرژی.
۰۲:۴۵ -
boost فعل افزایش دادن، تقویت کردن
Drinking a glass of water can boost your concentration.
۰۲:۵۴ -
yawn اسم خمیازه
Ben gave a big yawn because the meeting was very long.
فعل هم هست: to yawn یعنی خمیازه کشیدن.
۰۳:۵۶ -
snooze فعل چرت سبک زدن
I saw the cat snoozing in the sun for an hour.
۰۴:۱۳
اصطلاح‌ها و عبارت‌ها ۲
-
switch off اصطلاح (مثل کلید برق) زود خاموش شدن و خوابیدن
Lucy can switch off and fall asleep even in a noisy room.
معنی دیگرش «به کار و نگرانی فکر نکردن» است.
۰۱:۳۳ -
fresh air اصطلاح هوای تازه
Let's go outside for some fresh air to wake up.
۰۳:۲۵
نقشه‌ی زمانی
زمانها از شروع خود برنامه حساب شدهاند. وقتی صدای مجری را شنیدی و برنامه شروع شد بزن:
وقتی برنامه شروع شد بزن- ۰۰:۰۰ نیل و جورجی برنامه را شروع می‌کنند و موضوع را معرفی می‌کنند: چرت زدن.
- ۰۰:۴۵ هر دو می‌گویند به سختی چرت می‌زنند و بعد از چرت حالشان بدتر می‌شود.
- ۰۱:۲۹ نیل از همسرش می‌گوید که به خاطر شیفت‌های کاری‌اش در چرت زدن استاد است.
- ۰۲:۰۷ از کم‌خوابی و خستگی در طول روز می‌گویند.
- ۰۲:۳۹ جورجی می‌گوید انرژی‌اش بعدازظهر افت می‌کند و قهوه، ورزش یا هوای تازه کمکش می‌کند.
- ۰۳:۴۵ از خمیازه کشیدن در بعدازظهر و همکارانی که در دفتر چرت می‌زنند می‌گویند.
- ۰۴:۳۵ در پایان، واژه‌های مهم این قسمت مرور می‌شوند.
سؤال‌های درک مطلب ۳
بعد از شنیدن قسمت جواب بده؛ زیر هر سؤال پاسخ و توضیحش هست.
-
Why does Georgie avoid taking naps?
دوباره بشنو ۰۱:۱۷پاسخ و توضیح
پاسخ درست: She feels worse after waking up.
جورجی می‌گوید که برخلاف برخی افراد، بعد از بیدار شدن از چرت، حالش بدتر می‌شود.
-
What does Georgie do to boost her energy in the afternoon?
دوباره بشنو ۰۲:۴۹پاسخ و توضیح
پاسخ درست: She drinks coffee.
جورجی می‌گوید یک بار صبح و یک بار بعدازظهر قهوه می‌نوشد تا انرژی‌اش بالا برود.
-
According to the hosts, what is a 'yawn'?
دوباره بشنو ۰۳:۵۶پاسخ و توضیح
پاسخ درست: Opening the mouth and breathing deeply when tired.
در برنامه گفته می‌شود خمیازه یعنی وقتی خسته‌ایم دهانمان را باز می‌کنیم و نفس عمیق می‌کشیم.
این یادداشت‌ها را خودمان نوشته‌ایم؛ جمله‌های نمونه و سؤال‌ها از متن برنامه کپی نشده‌اند.
درباره‌ی این قسمت
Neil and Georgie have a real conversation in easy English about naps – the short sleeps people sometimes have during the day. Learn to talk about yawning, crashing and snoozing! SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER: ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish/newsletters WATCH THIS PODCAST: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/real-easy-english/251114 WATCH THE LONDON LETTER CHALLENGE: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/the_london_letter_challenge/ FIND BBC LEARNING ENGLISH HERE: Visit our website ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish Follow us ✔️ https://www.bbc.co.uk/learningenglish/followus LIKE PODCASTS? Try some of our other popular podcasts including: ✔️ 6 Minute English ✔️ Learning English Vocabulary .✔️ Learning English Stories They're all available by searching in your podcast app.